نقد و بررسی
گين آپ پودر شکلاتي 1800 گرمي – کارنمکمل ورزشی گين آپ پودر شکلاتي 1800 گرمي – کارن یک مکمل کربوپروتئین است که برای افزایش وزن و حجم عضله طراحی شده است. این مکمل حاوی 68% کربوهیدرات، 22% پروتئین، 1/6% چربی، فیبر و 12 نوع ویتامین است.
مواد تشکیل دهنده:
کربوهیدرات: این مکمل حاوی 68% کربوهیدرات است که منبع اصلی انرژی بدن است.
پروتئین: این مکمل حاوی 22% پروتئین است که برای رشد و ترمیم عضلات ضروری است.
ویتامین ها: این مکمل حاوی 12 نوع ویتامین است که برای سلامت بدن ضروری هستند.
روش مصرف:
روزانه 5 پیمانه (220 گرم) پودر را در 550 میلی لیتر آب، شیر یا آبمیوه حل کرده و نوشیدنی آماده شده را خنک بنوشید.
نکات مهم:
افراد زیر 18 سال، سالمندان، مبتلایان به بیماری‌های مزمن و مصرف‌کنندگان داروهای بدون نسخه، قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت نمایند.
مصرف طولانی مدت این محصول و به مقدار زیاد (بیش از میزان‌های توصیه شده) ممکن است به بروز عوارض کلیوی منجر شود.
این مکمل برای دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود.
مصرف این مکمل به علت احتباس آب در ماهیچه موجب افزایش وزن، در حد محدود می‌شود. بنابرین نباید از این محصول فقط به عنوان افزاش وزن استفاده کرد.
عوارض جانبی احتمالی:
در صورت بروز هر یک از عوارض جانبی زیر، مصرف مکمل را قطع و با پزشک خود مشورت نمایید:
- ناراحتی معده
- یبوست
- نفخ
- اسهال
- سردرد
- حالت تهوع
- استفراغ
نتیجه گیری:
مکمل ورزشی گين آپ پودر شکلاتي 1800 گرمي – کارن یک مکمل موثر برای افزایش وزن و حجم عضله است. این مکمل حاوی ترکیبی از کربوهیدرات، پروتئین و ویتامین ها است که برای رشد و ترمیم عضلات ضروری هستند. با این حال، مصرف این مکمل باید با مشورت پزشک انجام شود تا از بروز عوارض جانبی احتمالی جلوگیری شود.
0دیدگاه