کراتين پودر300 گرمي – کارن

مواد تشکیل دهنده:

کراتین مونوهیدرات: ماده اصلی تشکیل دهنده این مکمل، کراتین مونوهیدرات است که فرم خالص و موثر کراتین است.

روش مصرف:

دوره بارگیری: در این دوره به مدت 5 تا 7 روز، روزانه 20 گرم کراتین (4 وعده در روز و در هر بار، 5 گرم) مصرف می‌شود.
دوره نگهدارنده: در این دوره 21 روزه، روزانه 5 گرم کراتین (1 تا 2 وعده در روز) مصرف می‌شود.

توضیحات کامل:

مکمل ورزشی سوپر کراتین پودر 300 گرمي (وانیلی) – کارن با طعم وانیلی عرضه می‌شود و به راحتی قابل حل در آب است. این مکمل برای ورزشکارانی که به دنبال افزایش قدرت، حجم و استقامت عضلات خود هستند، یک گزینه مناسب است.

نکات مهم در مصرف مکمل ورزشی سوپر کراتین پودر 300 گرمي (وانیلی) – کارن:

افراد زیر 18 سال، سالمندان، مبتلایان به بیماری‌های مزمن و مصرف‌کنندگان داروهای بدون نسخه، قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت نمایند.
مصرف طولانی مدت این محصول و به مقدار زیاد (بیش از میزان‌های توصیه شده) ممکن است به بروز عوارض کلیوی منجر شود.
این مکمل برای دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود.
مصرف این مکمل به علت احتباس آب در ماهیچه موجب افزایش وزن، در حد محدود می‌شود. بنابرین نباید از این محصول فقط به عنوان افزاش وزن استفاده کرد.
این مکمل باید با معده خالی مصرف شود.
مصرف نوشیدنی‌های شیرین مانند محلول‌های کربوهیدراتی یا آبمیوه‌های شیرین می‌تواند سرعت جذب و کارایی کراتین را افزایش می‌دهد. این مکمل با قهوه، چای یا آبمیوه‌های ترش و اسیدی مصرف نشود.
در صورت بروز هر یک از این عوارض جانبی، مصرف مکمل را قطع و با پزشک خود مشورت نمایید.