حداکثر پتانسیل بدن خود را به دست آورید

ریکاوری

ریکاوری پس از ورزش، فرآیندی ضروری برای بازسازی عضلات و عملکرد بدن است. الکترولیت ها: الکترولیت ها برای حفظ تعادل آب و الکترولیت بدن ضروری هستند. از دست دادن الکترولیت ها در طول ورزش می تواند منجر به خستگی، گرفتگی عضلات و سایر مشکلات شود. مصرف مکمل های الکترولیت پس از ورزش می تواند به حفظ تعادل آب و الکترولیت بدن کمک کند. آنتی اکسیدان ها: آنتی اکسیدان ها به محافظت از بدن در برابر آسیب های ناشی از ورزش کمک می کنند. مصرف مکمل های آنتی اکسیدان پس از ورزش می تواند به کاهش درد عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی کمک کند.